¿Las notificaciones de Instagram no funcionan incluso cuando están activadas? Prueba estas soluciones

Si Instagram muestra de repente un aviso emergente que dice “Your Notifications Are Off” aunque las notificaciones están activadas tanto en Instagram como en los ajustes de tu iPhone, probablemente no te falta ningún interruptor oculto. Este aviso exacto está siendo reportado ahora mismo por un gran número de usuarios en Reddit y X, que informan de que el mismo aviso emergente aparece repetidamente a pesar de tener todas las opciones de notificación activadas.

Por qué Instagram dice “Your Notifications Are Off” aunque estén activadas

Los usuarios ven el aviso mientras Configuración de Instagram > Notificaciones y Configuración del iPhone > Notificaciones > Instagram muestran ambas las notificaciones activadas. Algunos usuarios también informan de que reiniciar, eliminar y reinstalar Instagram no elimina el aviso. Eso hace que esto parezca menos un problema de configuración normal y más un error por parte de Instagram o de iOS. Sin embargo, hay algunas cosas que vale la pena probar antes de asumir que tienes que esperar a que Instagram lo solucione.

Cómo solucionar las notificaciones de Instgram cuando no funcionan

1. Refresca el permiso de notificaciones de Instagram en Configuración del iPhone

Empieza aquí porque obliga a iOS y a Instagram a renegociar el permiso de notificación en lugar de limitarse a comprobar si el interruptor ya está activado.

1. Abre Configuración en tu iPhone.
2. Toca Notificaciones.
3. Selecciona Instagram.
4. Desactiva Permitir notificaciones.
5. Reinicia tu iPhone.
6. Vuelve a Configuración > Notificaciones > Instagram.
7. Vuelve a activar Permitir notificaciones.
8. Activa Pantalla bloqueada, Centro de notificaciones y Banners.
9. Activa Sonidos y Insignias si quieres.

Los controles de notificaciones de Apple permiten cambiar estas opciones de entrega individuales por separado, así que no te detengas después de comprobar solo el interruptor principal.

2. Vuelve a comprobar la configuración de notificaciones de Instagram

El permiso del iPhone y los controles de notificaciones propios de Instagram son independientes. Si los ajustes internos de Instagram se han quedado bloqueados, refrescar las categorías afectadas puede ayudar.

1. Abre Instagram.
2. Ve a tu perfil.
3. Toca el menú de tres líneas.
4. Selecciona Notificaciones.
5. Comprueba Mensajes, Publicaciones, historias y comentarios, Siguiendo y seguidores y otras categorías relevantes.
6. Abre la categoría afectada por el problema.
7. Desactiva la opción de notificación.
8. Espera unos segundos.
9. Vuelve a activarla.

Si tus notificaciones reales funcionan y el mensaje “Your Notifications Are Off” solo aparece dentro de la app, no cambies repetidamente todos los ajustes.

3. Desactiva temporalmente Enfoque y Resumen programado

El filtrado de notificaciones del iPhone puede hacer que las notificaciones de Instagram aparezcan con retraso o no aparezcan incluso cuando Instagram está configurado correctamente. Por lo tanto, vale la pena descartar los modos de Enfoque y el Resumen programado.

1. Abre Configuración > Enfoque.
2. Comprueba si No molestar u otro modo de Enfoque está activo.
3. Desactívalo temporalmente.
4. Ve a Configuración > Notificaciones > Resumen programado.
5. Desactiva el Resumen programado temporalmente.
6. Prueba Instagram de nuevo.

Esto es más útil cuando realmente te faltan notificaciones que cuando Instagram simplemente muestra el aviso incorrecto.

4. Actualiza Instagram desde la App Store

Este puede ser el paso más importante si el aviso emergente apareció de repente hoy. Abre la App Store, busca Instagram y comprueba si hay disponible un botón Actualizar. Instálala y reinicia Instagram después. Sin embargo, si el problema apareció inmediatamente después de una actualización de Instagram, otra actualización puede ser la única solución real. Instagram tendría que corregir el error subyacente.

5. Actualiza iOS

Si ninguno de los métodos anteriores ayudó, pero tienes disponible una nueva actualización de iOS, asegúrate de descargarla. Aunque lo más probable es que el problema esté del lado de Instagram, nunca se sabe. Podría ser un error de iOS que interfiere con las notificaciones de la app Instagram.

1. Abre Configuración.
2. Toca General.
3. Selecciona Actualización de software.
4. Si hay una actualización disponible, toca Descargar e instalar y sigue las indicaciones en pantalla.

6. Reinstala Instagram, pero no esperes demasiado

Vale la pena intentar reinstalar una vez, sobre todo si el estado de los permisos de Instagram se ha corrompido.

1. Mantén pulsado el icono de Instagram.
2. Toca Eliminar app.
3. Selecciona Eliminar app.
4. Reinicia tu iPhone.
5. Reinstala Instagram desde la App Store.
6. Inicia sesión de nuevo.
7. Permite las notificaciones cuando iOS te lo pida.
8. Comprueba la configuración de notificaciones de Instagram.

Pero aquí está el detalle: varios usuarios que están experimentando este problema exacto de agosto de 2026 dicen que ya intentaron reinstalar sin solucionarlo.

Así que no sigas eliminando y reinstalando la app repetidamente. Si el mismo aviso sobrevive a una reinstalación limpia, es otra pista de que el problema no son simplemente los datos almacenados de la app.

6. Comprueba si las notificaciones de Instagram funcionan realmente

Hay una distinción importante entre que el aviso sea incorrecto y que tus notificaciones estén realmente rotas. Pide a alguien que te envíe un mensaje directo de Instagram o que interactúe con una de tus publicaciones. Si la notificación llega con normalidad pero Instagram sigue mostrando “Your Notifications Are Off”, probablemente tu iPhone no es el problema. Si recibes mensajes directos pero te pierdes los me gusta, comentarios, seguidores u otras alertas, comprueba esas categorías de notificación individuales dentro de Instagram. Los distintos tipos de notificación pueden comportarse de manera diferente.

¿Es esto un error de Instagram?

En este momento, parece muy probable. Esto se debe a que varios usuarios están reportando de forma independiente el mismo aviso a pesar de tener las notificaciones activadas. Algunos describen que aparece cada vez que abren Instagram o envían un Reel a través de mensajes directos, mientras que otros dicen que reiniciar y reinstalar no hizo nada.

Ese patrón es difícil de explicar como miles de personas desactivando accidentalmente el mismo ajuste. Puede que sea un error temporal de Instagram que afecta a la forma en que la app comprueba los permisos de notificación.

¿Qué debes hacer si nada lo soluciona?

Si has confirmado que las notificaciones están activadas tanto en iOS como en Instagram, que Enfoque está desactivado, que la app está actualizada y que reinstalar no ayuda, deja de cambiar los ajustes repetidamente.

La decisión más sensata es dejar las notificaciones activadas y esperar a una solución por parte de Instagram o a una actualización de la app. También puedes reportar el problema a través de la opción Ayuda > Reportar un problema de Instagram para que el problema quede registrado en tu cuenta.

La buena noticia es que, por ahora, esto no parece algo que hayas estropeado en tu iPhone. La pregunta más importante es si Instagram lanzará una solución rápidamente o si los usuarios tendrán que convivir con el aviso engañoso “Your Notifications Are Off” hasta la próxima actualización de la app.